Apr 302013
 

Idag är det stora dagen i Hollland och Amsterdam! Kröningen av Willem-Alexander och vackra Maxima. Gator och torg är dekorerade med blommor och flaggor och hela staden kokar!

 

Önskar er alla en trevlig Valborg och dagen tillära bjuds svensk meny med inkokt lax,  dillmajonässås  och färskpotatis! En riktigt gammaldags svensk vår meny med andra ord!

Nu skall jag ge mig ut i folkvimlet på Museiplein!

 

 

Apr 122013
 

Äntligen kommer ANNA SKIPPER från DU ÄR VAD DU ÄTER till Butik Gerbera i Gustavsberg på lördag den 13 april! Du får kloka råd om kosthållning och även prova de goda nya produkter som vi blandar i butiken!

Som första butik har de min nya produktserie av proteinpulver, te, recept -böcker mm. till försäljning i butiken! Så passa på för vi firar detta med 10% på alla mina produkter.
Lördagen den 13 april kl. 13.00- 15.00

Butik Gerbera
Chamottevägen 8
S134 40 Gustavsberg

VÄLKOMMEN!!

Tel.08- 684 42 001

Alla kan lyckas gå ned i vikt!

 Kommentering avstängd
Apr 032013
 

Det gäller bara att veta hur och sakta men säkert förändra sin livsstil! Läs detta härliga mail som kom i min inkorg idag från Yvonne!

” Hej Anna! Tänkte bara berätta hur det gått för mig med min viktnedgång….12okt -12hade jag ett midjemått på hela 89 vägde 79 kg ( är 170 lång)gissa om jag var leds, då hittade jag er sida och beställd viktpaketet!! Började med det , samt många långa promenader äter egentligen vanlig mat med mindre portioner.

I dag ser jag med glädje på mig själv i spegeln….väger 65 kg midjemått på 75. Tack för den inspiration jag fått av Dig Anna Skipper” !
mvh yvonne

Visst är det fantastiskt roligt att läsa! Du kan också lyckas!

Prova Viktpaketet i nya goda smaker och följ broschyren som medföljer så är du snart i fin sommarform!

Nya goda Viktpaketet imed Vanilla/Chocolate Protein

Nya goda Viktpaketet imed Vanilla/Chocolate Protein

Socker – Insulin – Fetma

 Kommentering avstängd
Apr 012013
 

Dr Robert Lustig förklarar här på ett enkelt sätt hur socker och insulin orsakar fetma! För mycket kolhydrater/ socker ökar hormonet insulin vilket ökar fettinlagringen!

Så inget mera påskgodis nu! Dags att lägga påskäggen åt sidan och ändra kosten fom i morgon! Kommande vecka här på bloggen sätter vi fart på det nya livet med massor av tips och råd! Dags att hitta vår- formen!

Sätt fart på kroppen igen efter påsk med Matsmältningsraketen!

Konsten med viktminskning. Konsten med att gå ner i vikt är i grunden väldigt enkel. Det gäller att göra av med mer energi än man äter. Då kan det vara bra att sätta fart på matsmältningen. Här har ni en drink som fungerar som en raket för matsmältningen. Ja en matsmältningsraket helt enkelt! Matsmältningsraketen sätter Läs hela inlägget»