Apr 062012
 

Yogurtmousse med färska bär – påskdessert LCHF

Nyttiga påskrecept, dessert som även passar LCHF.

4 små portioner

3 dl fet grekisk eller turkisk yogurt ekologisk
1,5 dl ekologisk vispgrädde lätt vispad
2 äggvitor hårt vispade
1 krm äkta vaniljpulver

Vispa grädden lätt i en skål. Tillsätt yogurt samt vaniljpulver. Vispa äggvitorna i en separat skål. Vänd ned försiktigt i yogurtsmeten.
Lägg upp i serveringsskålar och låt stå i kylen minst 1 timma innan servering.

Under tiden förbereder du topping av valfri sort.
Blåbär, hallon kan värmas försiktigt på spisen med ev lite honung om så önskas. ( Ej honung vid  LCHF kost dock)
Alternativt garnera med färska bär och riven 80 % raw choklad hyvlad.

Topping alternativ

Färska blåbär
Färska hallon
Passionsfrukt
Granatäpplen
80 % raw choklad hyvlad

Rekommendera detta till någon annan
  • Facebook
  • Pusha
  • Bloggy
  • TwitThis
  • Google
  • Live
  • LinkedIn
  • Maila artikeln!
  • Skriv ut artikeln!
  • Yahoo! Buzz

  2 Responses to “Nyttiga påskrecept del 3. Dessert som även passar LCHF.”

  1. Hej Anna !

    Såg du blir vad du äter när du hjälpte en person vid namn Louise. Hennes muffins, finns det ett tillgängligt recept på dom tro?

    Med vänlig hälsning, Emma

Sorry, the comment form is closed at this time.