Apr 132010
 

Idag är verkligen höjdpunkten på veckans kurs. Deltagarna skall nu omsätta allt de lärt sig i praktiskt handling. 10 rätters buffé står på schemat med inhandling av råvaror på marknaden först.

Sedan skall vi gemensamt avnjuta alla goda rätter på terassen.

Samtidigt gör vi reportage för en tidning så nu gäller det att de är duktiga och lagar snygga rätter som skall plåtas.

Rekommendera detta till någon annan
  • Facebook
  • Pusha
  • Bloggy
  • TwitThis
  • Google
  • Live
  • LinkedIn
  • Maila artikeln!
  • Skriv ut artikeln!
  • Yahoo! Buzz

  7 Responses to “Marknad och matlagning”

  1. Åhh vad jag önskar att jag hade kunnat få din hjälp.

  2. Hej anna! Jag har en vän som verkligen behöver hjälp! så grejen är undrar fortsätter ännu du är vad du äter? kan du kontakta mej i så fall vars jag ska anmäla henne? tack för svar!

    • Amelia,

      tyvär är det inga fler DAVDA under inspelning just nu och det går inta att anmäla sig. Om du ber din vän maila till mig så skall jag ge henne lite fungerande viktminskningstips.

      mvh

      anna

  3. Hej Anna!
    Jag har nu köpt en Vibrationsplatta från halens och har stått och gjort övningar på den i två dagar.
    Men jag skulle vilja träna magen har dock inte hittat någon övning till just magträning.
    Jag vet att du har gått ut med att man kan träna på vibrationsplatta i du är vad du äter så jag tänkte prova men har du något bra program man kan köra för viktminskning?
    Tack på förhand

    • Charlotte,
      Med platan brukar komma en instruktionsvideo alt en plansch med övningar. vet att power plate gör så till sina plattor iaf.
      Jag har tyvärr inget sådan material. Du kanske kan ringa powerplate och fråga om de har material du kan få av dem.

      KOm ihåg att enbart plattan inte för hela jobbet. Gå 1 timma på morgonen också samt tänk på din kost!

      Anna

  4. Tack för tipsen :)
    jag ska försöka få tag på dom med desamma!
    Har du nå bra tips för att träna bort kärlekshandtag då?
    mvh charlotte

    Ps jag är väldigt tacksam för att du tar dig tid och svarar :)

    • Charlotte,
      Fettförbränningen bör öka och då är det 1 timmas promenad på morgonen som gäller.
      Tag en proteindrink innan du ger dig ut och sedan ev lite frukt alt 1 ägg.
      Därefter går du direkt på lunchen.

      Yogaövningar brukar också göra underverk. Köp ett dvd som du kan göra hemma varje dag!

      A

Sorry, the comment form is closed at this time.